Laskiaispulla

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Voi		40 g		8 tl	2,9 rl	0,4 dl	290 kcal	0,5 g	0,2 g	33 g	0 g
Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit		20 g					80 kcal	8 g	3,2 g	4 g	3 g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g		45 g					270 kcal	10 g	3 g	24 g	0 g
Leivinjauhe		2 g		0,4 tl	0,1 rl		3,5 kcal	0,1 g	0,8 g	0 g	0 g
Kananmuna kuoreton		60 g	1,1 kpl				86 kcal	7,5 g	0,2 g	6,1 g	0 g

	Koko resepti 2 annosta	167 g					729 kcal	26 g	7,4 g	67 g	3 g
	Ravintosisältö / annos	84 g					367 kcal	13 g	3,7 g	34 g	1,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					437 kcal	15 g	4,4 g	40 g	1,8 g

Sulata voi. Lisää kuivat aineet.

Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.

Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.