Helppo kanakeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		1200 g				12 dl	1461 kcal	255 g	0 g	48 g	0 g
Vesi, vesijohtovesi		4000 g		800 tl	267 rl	40 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus		1500 g					1073 kcal	27 g	217 g	3 g	16 g
Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g		360 g					101 kcal	4 g	17 g	1,4 g	11 g
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää		40 g	3,6 kpl				130 kcal	3,6 g	5,6 g	10 g	0,4 g

	Koko resepti 20 annosta	7100 g					2765 kcal	290 g	239 g	63 g	27 g
	Ravintosisältö / annos	355 g					138 kcal	14 g	12 g	3,1 g	1,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					39 kcal	4,1 g	3,4 g	0,9 g	0,4 g

Keitetään lihat litrassa vettä kypsäksi, mausteita saa halutessa laitta keittoliemeen.

Keitto kattilaan laitetaan 3 l vettä+ perunasipulit+ juurekset ja liemikuutiot.

Tarkista maku ja mausta lisää maun mukaan.

Ei tarvi keittää monta minuuttia niin on kypsää.