Pinaattikeitto ja kananmuna

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Pinaatti		200 g	100 kpl			4 dl	27 kcal	3,2 g	0,8 g	0,6 g	2,6 g
Vehnäjauho puolikarkea		20 g			2 rl	0,3 dl	69 kcal	2 g	14 g	0,2 g	0,7 g
Maito, Kevyt		1000 g		200 tl	67 rl	10 dl	460 kcal	32 g	48 g	15 g	0 g
Kananmuna kuoreton		220 g	4 kpl				314 kcal	28 g	0,7 g	23 g	0 g

	Koko resepti 4 annosta	1440 g					869 kcal	65 g	64 g	38 g	3,3 g
	Ravintosisältö / annos	360 g					217 kcal	16 g	16 g	10 g	0,8 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					60 kcal	4,5 g	4,4 g	2,7 g	0,2 g

Lisäksi suolaa ja valkopippuria.

Tarjoa kananmuna erikseen keitettynä, 1 per annos.