Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vihannessekoitus, pakaste Pirkka | 300 g | 105 kcal | 8,4 g | 14 g | 3 g | 0 g | |||||
Grillinakki, x-tra (X-tra), annos 100g | 350 g | 840 kcal | 39 g | 11 g | 70 g | 0,7 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 275 g | 5 kpl | 392 kcal | 34 g | 0,8 g | 28 g | 0 g | ||||
Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 200 g | 680 kcal | 4 g | 6 g | 72 g | 0 g | |||||
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 80 g | 240 kcal | 18 g | 0 g | 18 g | 0 g | |||||
Koko resepti 3 annosta | 1205 g | 2257 kcal | 104 g | 31 g | 192 g | 0,7 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 402 g | 753 kcal | 35 g | 10 g | 64 g | 0,2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 187 kcal | 8,6 g | 2,6 g | 16 g | 0,1 g |