Jennin teeleipä

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
KARU pikakaura-ruishiutale (Myllyn paras), annos 30g		100 g				328 kcal	12 g	59 g	4,8 g	12 g
Ruisjauho kokojyväjauho		25 g		3,1 rl	0,5 dl	76 kcal	2,2 g	14 g	0,5 g	3,5 g
Vehnäjauho puolikarkea		25 g		2,5 rl	0,4 dl	86 kcal	2,5 g	18 g	0,3 g	0,9 g
Rypsiöljy		28 g	5,6 tl	2 rl	0,3 dl	248 kcal	0 g	0 g	28 g	0 g
Suola, annos 3g		5 g				0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Leivinjauhe		10 g	2 tl	2/3 rl		18 kcal	0,5 g	3,8 g	0 g	0,1 g

	Koko resepti 4 annosta	193 g				755 kcal	17 g	94 g	34 g	17 g
	Ravintosisältö / annos	48 g				188 kcal	4,3 g	23 g	8,4 g	4,2 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				391 kcal	8,9 g	49 g	17 g	8,7 g

Sekoita ainekset keskenään.

Kaada taikina pellille ja jaa neljään osaan.

Uuniin 15 min 225 astetta.