Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pekoni raaka | 140 g | 490 kcal | 21 g | 0 g | 42 g | 0 g | |||||
Purjosipuli, annos 20g | 40 g | 7,6 kcal | 0,7 g | 1 g | 0,1 g | 0,8 g | |||||
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 150 g | 1,2 kpl | 31 kcal | 0,9 g | 5,7 g | 0,5 g | 2,1 g | ||||
Kananmuna kuoreton | 220 g | 4 kpl | 314 kcal | 28 g | 0,7 g | 23 g | 0 g | ||||
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 50 g | 10 tl | 3,3 rl | 1/2 dl | 165 kcal | 1 g | 1,5 g | 18 g | 0 g | ||
Koko resepti 2 annosta | 600 g | 1007 kcal | 51 g | 8,9 g | 83 g | 2,9 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 300 g | 503 kcal | 26 g | 4,5 g | 41 g | 1,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 168 kcal | 8,5 g | 1,5 g | 14 g | 0,5 g |