Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 230 kcal | 16 g | 24 g | 7,5 g | 0 g | ||
Hiiva, 50g | 50 g | 31 kcal | 6,6 g | 0,6 g | 0,2 g | 0 g | |||||
Sokeri | 140 g | 47 kpl | 35 tl | 12 rl | 1,7 dl | 568 kcal | 0 g | 140 g | 0 g | 0 g | |
Suola, annos 3g | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 10 g | 31 kcal | 1,1 g | 6 g | 0,7 g | 2,8 g | |||||
Kananmuna 50g(kpl) | 50 g | 63 kcal | 5,5 g | 0,2 g | 4,5 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 1100 g | 110 rl | 17 dl | 3774 kcal | 112 g | 770 g | 13 g | 39 g | |||
Voi | 150 g | 30 tl | 11 rl | 1,6 dl | 1088 kcal | 1,8 g | 0,6 g | 122 g | 0 g | ||
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g | 100 g | 320 kcal | 17 g | 46 g | 7,5 g | 18 g | |||||
Koko resepti 30 annosta | 2105 g | 6105 kcal | 160 g | 987 g | 156 g | 59 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 70 g | 203 kcal | 5,3 g | 33 g | 5,2 g | 2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 290 kcal | 7,6 g | 47 g | 7,4 g | 2,8 g |