Mustikka-mansikkaherkku
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastemustikka (Crop´s), annos 100g | 40 g | 16 kcal | 0,3 g | 3,6 g | 0 g | 1 g | |||||
| Pakastemansikka, pirkka | 50 g | 20 kcal | 0,5 g | 4,5 g | 0,5 g | 1 g | |||||
| Kuohukerma,valio,2dl | 200 g | 680 kcal | 4 g | 6 g | 70 g | 0 g | |||||
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 90 g | 116 kcal | 3,8 g | 4,6 g | 9 g | 0 g | |||||
| Makeutusjauhe, Pirkka | 10 g | 37 kcal | 0,1 g | 9 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 390 g | 869 kcal | 8,7 g | 28 g | 80 g | 2 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 390 g | 869 kcal | 8,7 g | 28 g | 80 g | 2 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 223 kcal | 2,2 g | 7,2 g | 20 g | 0,5 g | |||||
Kaikki aineet tehosekoittimeen ja valmista nautittavaksi 