Annen pottumuussi
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 500 g | 8,3 kpl | 381 kcal | 9 g | 78 g | 1 g | 5 g | ||||
| Maito plus (Valio), annos 100g | 100 g | 40 kcal | 5 g | 4,9 g | 0 g | 0 g | |||||
| Kasvirasvalevite 30%, keiju keveämpi | 50 g | 10 tl | 3,6 rl | 0,5 dl | 148 kcal | 0,1 g | 4,5 g | 15 g | 0 g | ||
| Suola, annos 3g | 3 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 653 g | 569 kcal | 15 g | 87 g | 16 g | 5 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 163 g | 142 kcal | 3,6 g | 22 g | 4 g | 1,2 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 87 kcal | 2,2 g | 13 g | 2,5 g | 0,8 g | |||||
Keitä potut kypsiksi.
Muusaa ne, laita keiju sulamaan muussin joukkoon, lämmitä mikrossa maito, lisää muussiin, laita sen verran, että tulee sopivan paksuista.
Voit maustaa muussia kuivatulla ruohosipulilla, tulee kivan näköistä ja makuista!
Muusaa ne, laita keiju sulamaan muussin joukkoon, lämmitä mikrossa maito, lisää muussiin, laita sen verran, että tulee sopivan paksuista.
Voit maustaa muussia kuivatulla ruohosipulilla, tulee kivan näköistä ja makuista!