Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 500 g | 8,3 kpl | 381 kcal | 9 g | 78 g | 1 g | 5 g | ||||
Keittojuurekset pakaste (Rainbow), annos 200g | 300 g | 90 kcal | 2,7 g | 14 g | 0,9 g | 0 g | |||||
Vesi | 1500 g | 300 tl | 100 rl | 15 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 10 g | 23 kcal | 0,3 g | 2,6 g | 1,3 g | 0 g | |||||
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400 g | 664 kcal | 76 g | 0 g | 40 g | 0 g | |||||
Koko resepti 10 annosta | 2710 g | 1158 kcal | 88 g | 95 g | 43 g | 5 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 271 g | 116 kcal | 8,8 g | 9 g | 4,3 g | 0,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 43 kcal | 3,3 g | 3,5 g | 1,6 g | 0,2 g |