Annen ruskea kastike

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Voi		40 g	8 tl	2,9 rl	0,4 dl	290 kcal	0,5 g	0,2 g	33 g	0 g
Vesi		500 g	100 tl	33 rl	5 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		30 g		3 rl	0,5 dl	103 kcal	3,1 g	21 g	0,4 g	1,1 g
Lihaliemikuutio Maggi		11 g				31 kcal	1 g	0,8 g	2,5 g	0 g
Maustepippuri, annos 1g		1 g				0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 4 annosta	582 g				424 kcal	4,6 g	22 g	35 g	1,1 g
	Ravintosisältö / annos	146 g				106 kcal	1,2 g	5,5 g	8,9 g	0,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				73 kcal	0,8 g	3,8 g	6,1 g	0,2 g

Paahda kattilassa tai pannulla jauhot pähkinän ruskeiksi, lisää vesi, sekoita kunnen saostuu . Lisää lihaliemikuutio ja pippurit.

Keitä n, 5min.