Pinaattiletut

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen		500 g		100 tl	33 rl	5 dl	165 kcal	17 g	25 g	0 g	0 g
Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl		163 g			16 rl	2,5 dl	601 kcal	20 g	120 g	3,4 g	5,7 g
Kananmuna kuoreton		110 g	2 kpl				157 kcal	14 g	0,3 g	11 g	0 g
Suola, annos 3g		5 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Sokeri		4 g	1,3 kpl	1 tl	1/3 rl	0,1 dl	16 kcal	0 g	4 g	0 g	0 g
Rypsiöljy kylmäpuristettu, Pirkka		30 g					264 kcal	0 g	0 g	30 g	0 g
Pakastepinaatti (Pirkka) 150g		150 g					21 kcal	2,9 g	0,6 g	0,8 g	0 g

	Koko resepti 26 annosta	962 g					1224 kcal	53 g	150 g	46 g	5,7 g
	Ravintosisältö / annos	37 g					47 kcal	2 g	5,8 g	1,8 g	0,2 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					127 kcal	5,5 g	16 g	4,7 g	0,6 g

Sekoita maito ja kananmunat keskenään.

Lisää kaikki loput ainekset.

Anna turvota hetki.

Paista kauniin ruskeiksi paistinpannussa.