Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 115 kcal | 8 g | 12 g | 3,8 g | 0 g | ||
Kuivahiiva, annos 11g | 11 g | 40 kcal | 5 g | 4,4 g | 0,7 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 520 g | 52 rl | 8 dl | 1784 kcal | 53 g | 364 g | 6,2 g | 18 g | |||
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 200 g | 40 tl | 14 rl | 2,1 dl | 1421 kcal | 1,5 g | 0,8 g | 160 g | 0 g | ||
Jauheliha, sika-nauta | 400 g | 886 kcal | 70 g | 0 g | 68 g | 0 g | |||||
Paprika punainen | 120 g | 0,7 kpl | 35 kcal | 1,1 g | 5,4 g | 0,5 g | 2,3 g | ||||
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 150 g | 420 kcal | 29 g | 0 g | 33 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 55 g | 1 kpl | 79 kcal | 6,9 g | 0,2 g | 5,6 g | 0 g | ||||
Koko resepti 10 annosta | 1706 g | 4779 kcal | 174 g | 387 g | 278 g | 21 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 171 g | 479 kcal | 17 g | 39 g | 28 g | 2,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 280 kcal | 10 g | 23 g | 16 g | 1,2 g |