Annrican tortillapizza tonnikala-paprika

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Tortilla, Euroshopper		70 g				203 kcal	5,3 g	34 g	5,6 g	0 g
Tomaattimurska		40 g		2,7 rl	0,4 dl	12 kcal	0,2 g	2,1 g	0,1 g	0,8 g
Tonnikala öljyssä		80 g		8 rl	1,5 dl	152 kcal	22 g	0 g	7,2 g	0 g
Paprika punainen		60 g	0,4 kpl			18 kcal	0,6 g	2,7 g	0,2 g	1,1 g
Valkosipuli		4 g	1 kpl			4,3 kcal	0,3 g	0,7 g	0 g	0,1 g
Mozzarella juustoraaste Euroshopper		65 g				189 kcal	17 g	0 g	14 g	0 g

	Koko resepti 2 annosta	319 g				577 kcal	45 g	39 g	27 g	2 g
	Ravintosisältö / annos	160 g				289 kcal	23 g	20 g	13 g	1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				181 kcal	14 g	12 g	8,4 g	0,6 g

Tortillapohjan päälle ainekset ja uuniin.

Jaa kuuteen osaa, joista yksi painaa noin 50g kypsennyksen jälkeen.