Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1000 g | 200 tl | 67 rl | 10 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Kasvisliemikuutio (ES) 1 klp=11g | 11 g | 31 kcal | 1,7 g | 0,4 g | 2,5 g | 0 g | |||||
Jasmiiniriisi, pirkka | 100 g | 350 kcal | 7 g | 80 g | 0,8 g | 0 g | |||||
Kirjolohisuikale, apetit, marinoitu (100g) | 300 g | 621 kcal | 45 g | 6,3 g | 46 g | 0 g | |||||
Limetti hedelmä (Kuorittu), annos 50g | 5 g | 1,5 kcal | 0 g | 0,6 g | 0 g | 0,2 g | |||||
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 10 g | 7 kcal | 0,1 g | 0,9 g | 0,4 g | 0 g | |||||
Katkarapu,Euroshopper (pakaste) | 180 g | 144 kcal | 30 g | 0 g | 1,8 g | 0 g | |||||
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 180 g | 1,4 kpl | 37 kcal | 1,1 g | 6,8 g | 0,5 g | 2,5 g | ||||
Tilli mauste | 5 g | 0,9 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 0 g | 0 g | |||||
Suola, annos 3g | 3 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 4 annosta | 1794 g | 1192 kcal | 85 g | 95 g | 52 g | 2,7 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 449 g | 298 kcal | 21 g | 24 g | 13 g | 0,7 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 66 kcal | 4,7 g | 5,3 g | 2,9 g | 0,2 g |