Rinkutinkun paella

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		50 g	0,9 kpl			0,6 dl	14 kcal	0,7 g	2,4 g	0,1 g	0,9 g
Paprika, punainen		80 g					21 kcal	0,7 g	3,7 g	0,3 g	1,6 g
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu(atria)		400 g					520 kcal	72 g	8,8 g	24 g	0,4 g
Chili paprika punainen		10 g					4 kcal	0,2 g	0,9 g	0 g	0 g
Kurkuma, annos 2g		2 g					1 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Vesi		1000 g		200 tl	67 rl	10 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow		26 g					68 kcal	2,6 g	2,6 g	5,2 g	0,4 g
Basmatiriisi, Rainbow (arvot keittämättömälle riisille)		210 g					714 kcal	14 g	164 g	1,3 g	1,5 g
Katkarapu		200 g	100 kpl			4 dl	137 kcal	29 g	0 g	2,2 g	0 g

	Koko resepti 8 annosta	1978 g					1478 kcal	119 g	182 g	34 g	4,8 g
	Ravintosisältö / annos	247 g					185 kcal	15 g	23 g	4,2 g	0,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					75 kcal	6 g	9 g	1,7 g	0,2 g

Sipuli ja paprika pilkotaan ensin pannulle kypsymään, sekä lisätään joukkoon kanasuikaleet.

Paistetaan kypsiksi.

Tämän jälkeen lisätään mausteet sekä riisi pannulle kasvisten ja kanan sekaan ja kaadetaan kasvisliemi vähitellen lisäten, sen verran, että riisistä tulee kypsää.

Lopuksi laitetaan katkaravut paellan sekaan ja eikun syömään!