Porkkanamuffinssi

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Rypsiöljy		135 g		27 tl	10 rl	1,5 dl	1194 kcal	0 g	0 g	135 g	0 g
Sokeri		170 g	57 kpl	43 tl	14 rl	2 dl	690 kcal	0 g	170 g	0 g	0 g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl		116 g					152 kcal	15 g	0,6 g	10 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		130 g			13 rl	2 dl	446 kcal	13 g	91 g	1,6 g	4,6 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		4 g					16 kcal	0 g	4 g	0 g	0 g
Leivinjauhe		10 g		2 tl	2/3 rl		18 kcal	0,5 g	3,8 g	0 g	0,1 g
Porkkana, keskikokoinen 65g		100 g	1,5 kpl				28 kcal	0,6 g	6 g	0,2 g	2,5 g
Luonto+ rasvaton maustamaton jogurtti (Arla/Ingman)		100 g					40 kcal	4,7 g	4,7 g	0,1 g	1,5 g

	Koko resepti 12 annosta	765 g					2584 kcal	34 g	280 g	147 g	8,7 g
	Ravintosisältö / annos	64 g					216 kcal	2,9 g	23 g	12 g	0,7 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					338 kcal	4,5 g	37 g	19 g	1,1 g

Sekoita ainekset keskenään.

Paista 200 asteessa n. 15 min.