Pastakastike sienillä

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Purjosipuli 167 g0,8 kpl   38 kcal3 g4 g0,3 g3,5 g
Paprika punainen 220 g1,3 kpl   64 kcal2,1 g10 g0,9 g4,2 g
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g30 g    9 kcal0,3 g1,2 g0,1 g0 g
Korpela ylikypsä saunapalvi, annos 350g180 g    180 kcal31 g1,8 g5,4 g0 g
Vesi, vesijohtovesi 100 g 20 tl6,7 rl1 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g250 g    275 kcal5,8 g10 g25 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
947 g    567 kcal42 g27 g32 g7,7 g
Ravintosisältö / annos237 g    142 kcal10 g6,7 g7,9 g1,9 g
Ravintosisältö / 100g100 g    60 kcal4,4 g2,8 g3,3 g0,8 g
Rojut silpuks, pannuu - vesi perää + kerma.

Kuivatut sienet perään ja antaa tekeytyy.

Puolikas kasvisliemikuutio ja mustaa pippuria mausteeks.

Uppoo hyvi täysjyväpastan (Barilla) kanssa.