Gorgonzola/muna/ kinkkusalaatti

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Paprika punainen		100 g	0,6 kpl		29 kcal	0,9 g	4,5 g	0,4 g	1,9 g
Paprika oranssi		100 g			25 kcal	0,9 g	4,3 g	0,4 g	1,9 g
Punasipuli, kuorittu, 100g		100 g	1,8 kpl	1,1 dl	27 kcal	1,3 g	4,8 g	0,2 g	1,7 g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		150 g	0,3 kpl	6 dl	20 kcal	1,7 g	1,5 g	0,3 g	1,8 g
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g		100 g			20 kcal	1,2 g	3,2 g	0,4 g	1,1 g
Kurkku		100 g	1/4 kpl	2,2 dl	11 kcal	0,6 g	1,4 g	0,1 g	0,7 g
Ylikypsä saunapalvikinkku, ohuen ohut (HK)		200 g			200 kcal	36 g	0,4 g	5 g	0 g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g		220 g			315 kcal	28 g	0,7 g	23 g	0 g
Gorgonzola-uusto, annos 50g		50 g			162 kcal	10 g	0,5 g	14 g	0 g

	Koko resepti 4 annosta	1120 g			808 kcal	80 g	21 g	43 g	9 g
	Ravintosisältö / annos	280 g			202 kcal	20 g	5,3 g	11 g	2,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g			72 kcal	7,1 g	1,9 g	3,8 g	0,8 g

Revi salaatti, pilko kurkku, tomaatit ja paprikat.

Tee sipulista puolirenkaita.

Sekoita ainekset ja jaa lautasille.

Lisää pilkottu kinkku ja muna sekä juusto salaatin päälle.

Hiukan aiolia.