Marja jogurttirahka
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurttirahka, maustamaton (Milbona), annos 250g | 500 g | 290 kcal | 38 g | 25 g | 4,5 g | 0,5 g | |||||
| Marja keskiarvo | 330 g | 28 rl | 6 dl | 158 kcal | 2,4 g | 24 g | 1,7 g | 12 g | |||
| Kuohukerma,valio,2dl | 400 g | 1360 kcal | 8 g | 12 g | 140 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 8 annosta | 1230 g | 1808 kcal | 48 g | 61 g | 146 g | 12 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 154 g | 226 kcal | 6 g | 7,6 g | 18 g | 1,5 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 147 kcal | 3,9 g | 4,9 g | 12 g | 1 g | |||||
Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää loput ainekset sekaan ja sekoita hieman.
Laita rahka hetkeksi kylmään ja nauti.
Laita rahka hetkeksi kylmään ja nauti.