Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 100 g | 20 tl | 7,1 rl | 1,1 dl | 725 kcal | 1,2 g | 0,4 g | 81 g | 0 g | ||
Kananmuna kuorineen punnittu | 120 g | 2 kpl | 151 kcal | 13 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Kaurahiutale | 40 g | 6,7 rl | 1 dl | 150 kcal | 5,8 g | 23 g | 2,9 g | 4 g | |||
Vehnäjauho puolikarkea | 130 g | 13 rl | 2 dl | 446 kcal | 13 g | 91 g | 1,6 g | 4,6 g | |||
Sokeri | 145 g | 48 kpl | 36 tl | 12 rl | 1,7 dl | 587 kcal | 0 g | 144 g | 0 g | 0 g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 200 g | 234 kcal | 5,6 g | 8 g | 20 g | 0 g | |||||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8 g | 32 kcal | 0 g | 7,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Leivinjauhe | 4 g | 0,8 tl | 0,3 rl | 7 kcal | 0,2 g | 1,5 g | 0 g | 0 g | |||
Mustikka metsä- | 200 g | 17 rl | 3,3 dl | 88 kcal | 1 g | 13 g | 1,2 g | 6,6 g | |||
Koko resepti 8 annosta | 947 g | 2419 kcal | 40 g | 289 g | 118 g | 15 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 118 g | 302 kcal | 5 g | 36 g | 15 g | 1,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 256 kcal | 4,2 g | 31 g | 12 g | 1,6 g |