Keittorahka
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 163 kcal | 28 g | 11 g | 0,8 g | 0 g | ||
| Vadelmakeitto (Valio), annos 100g | 50 g | 4,5 kcal | 0 g | 1,2 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 2 annosta | 300 g | 167 kcal | 28 g | 12 g | 0,8 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 150 g | 84 kcal | 14 g | 5,9 g | 0,4 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 56 kcal | 9 g | 3,9 g | 0,3 g | 0 g | |||||
Sekoita ainekset.
Yhdessä annoksessa on noin 82 kcal.
Yhdessä annoksessa on noin 82 kcal.