Ruisprochetta

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Tonnikala tomaattikastikkeessa. Rainbow[annos185g]150 g  15 rl2,7 dl180 kcal18 g3 g11 g0 g
Pesto (Pirkka)20 g    116 kcal0,9 g0,8 g12 g0,9 g
Ruisleipä pyöreät palat (Leipäaitta), annos 30g240 g    545 kcal19 g102 g6,2 g28 g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % 100 g 20 tl6,7 rl1 dl277 kcal2 g3 g28 g0 g
Mozzarella, Euroshopper100 g    250 kcal18 g1,5 g19 g0 g
Kirsikkatomaatti, suomalainen160 g1,3 kpl   32 kcal1 g6,1 g0,5 g2,2 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
8 annosta
770 g    1400 kcal59 g117 g76 g31 g
Ravintosisältö / annos96 g    175 kcal7,3 g15 g10 g3,9 g
Ravintosisältö / 100g100 g    182 kcal7,6 g15 g10 g4,1 g
Sekoita keskenään tonnikala, creme fraiche ja pesto.

Levitä seosta kullekkin ruispalalle.

Halkaise kirsikkatomaatit ja jaa ne leipien päälle.

Pilko mozzarella ja levittele leipien päälle.

25-30min 200C