Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tonnikala tomaattikastikkeessa. Rainbow[annos185g] | 150 g | 15 rl | 2,7 dl | 180 kcal | 18 g | 3 g | 11 g | 0 g | |||
Pesto (Pirkka) | 20 g | 116 kcal | 0,9 g | 0,8 g | 12 g | 0,9 g | |||||
Ruisleipä pyöreät palat (Leipäaitta), annos 30g | 240 g | 545 kcal | 19 g | 102 g | 6,2 g | 28 g | |||||
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 277 kcal | 2 g | 3 g | 28 g | 0 g | ||
Mozzarella, Euroshopper | 100 g | 250 kcal | 18 g | 1,5 g | 19 g | 0 g | |||||
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 160 g | 1,3 kpl | 32 kcal | 1 g | 6,1 g | 0,5 g | 2,2 g | ||||
Koko resepti 8 annosta | 770 g | 1400 kcal | 59 g | 117 g | 76 g | 31 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 96 g | 175 kcal | 7,3 g | 15 g | 10 g | 3,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 182 kcal | 7,6 g | 15 g | 10 g | 4,1 g |