Jauhelihapihvi
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 34 g | 0,6 kpl | 0,4 dl | 9 kcal | 0,4 g | 1,6 g | 0,1 g | 0,6 g | |||
| Sieni, paistettu | 100 g | 5 rl | 1,3 dl | 96 kcal | 2,3 g | 3,5 g | 7,7 g | 2,3 g | |||
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 220 g | 312 kcal | 28 g | 0,7 g | 23 g | 0 g | |||||
| Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 75 g | 660 kcal | 0 g | 0 g | 75 g | 0 g | |||||
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 1200 g | 2730 kcal | 228 g | 0 g | 204 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 12 annosta | 1629 g | 3808 kcal | 258 g | 5,8 g | 310 g | 2,9 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 136 g | 318 kcal | 22 g | 0,5 g | 26 g | 0,2 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 234 kcal | 16 g | 0,4 g | 19 g | 0,2 g | |||||
Jauheliha 1,2 kg
Tacomauste 1 pss
Sipuli 34 gr
sieni 100 gr
kanamuna 4 kpl
Neitsytöljy 5rkl
Tacomauste 1 pss
Sipuli 34 gr
sieni 100 gr
kanamuna 4 kpl
Neitsytöljy 5rkl