Makevi makkarakeitto
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 3.8 g | 13 kcal | 0,2 g | 0,6 g | 1,1 g | 0 g | |||||
| Vesi, vesijohtovesi | 800 g | 160 tl | 53 rl | 8 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo | 200 g | 3,3 dl | 68 kcal | 2,2 g | 11 g | 0,4 g | 5,8 g | ||||
| Lenkkimakkara, kevyt, keskiarvo | 300 g | 4,3 dl | 485 kcal | 29 g | 26 g | 29 g | 0,4 g | ||||
| Peruna, vanha, kuorittu | 750 g | 13 kpl | 571 kcal | 14 g | 116 g | 1,5 g | 7,5 g | ||||
| Koko resepti 10 annosta | 2054 g | 1136 kcal | 46 g | 154 g | 32 g | 14 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 205 g | 113 kcal | 4,6 g | 15 g | 3,2 g | 1,4 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 55 kcal | 2,2 g | 7,5 g | 1,6 g | 0,7 g | |||||
750 g perunaa
liemikuutio
800 g vettä
200 g keittojuureksia
300 g lenkkiä
liemikuutio
800 g vettä
200 g keittojuureksia
300 g lenkkiä