Riisipuuro
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puuroriisi, rainbow | 200 g | 710 kcal | 14 g | 160 g | 1,6 g | 0 g | |||||
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 1000 g | 200 tl | 67 rl | 10 dl | 390 kcal | 33 g | 31 g | 15 g | 0 g | ||
| Koko resepti 4 annosta | 1200 g | 1100 kcal | 47 g | 191 g | 17 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 300 g | 275 kcal | 12 g | 48 g | 4,2 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 92 kcal | 3,9 g | 16 g | 1,4 g | 0 g | |||||
Kiehauta vesi, lisää 2dl puuroriisiä.
Kun vesi on imeytynyt riisiin, lisää litra maitoa, 0,5tl suolaa ja anna hautua levyllä hiljalleen noin tunti.
Kun vesi on imeytynyt riisiin, lisää litra maitoa, 0,5tl suolaa ja anna hautua levyllä hiljalleen noin tunti.