Terveellinen banaanijäätelö
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 250 g | 2 kpl | 210 kcal | 2,8 g | 46 g | 1 g | 4,5 g | ||||
| Koko resepti 2 annosta | 250 g | 210 kcal | 2,8 g | 46 g | 1 g | 4,5 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 125 g | 105 kcal | 1,4 g | 23 g | 0,5 g | 2,3 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 84 kcal | 1,1 g | 18 g | 0,4 g | 1,8 g | |||||
Leikkaa banaaneista n. 2 cm paksuisia siivuja, aseta lautaselle ja sitten pakastimeen.
Anna olla pakastimessa n. 1,5 - 2 h.
Vatkaa banaaneja niin kauan että muodostuu..
jäätelöä! Niin hyvää ja helppoa!
Anna olla pakastimessa n. 1,5 - 2 h.
Vatkaa banaaneja niin kauan että muodostuu..
jäätelöä! Niin hyvää ja helppoa!