Lettu a la Satu

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		500 g		100 tl	33 rl	5 dl	193 kcal	17 g	14 g	7,5 g	0 g
Kananmuna 50g(kpl)		100 g					126 kcal	11 g	0,3 g	9 g	0 g
Vehnäjauho, sunnuntai		195 g			20 rl	3 dl	683 kcal	23 g	139 g	4,1 g	5,9 g
Voi		48 g		10 tl	3,4 rl	1/2 dl	345 kcal	0,6 g	0,2 g	39 g	0 g
Sokeri		43 g	14 kpl	11 tl	3,5 rl	1/2 dl	173 kcal	0 g	43 g	0 g	0 g
Suola, annos 3g		3 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 13 annosta	888 g					1519 kcal	52 g	196 g	59 g	5,9 g
	Ravintosisältö / annos	68 g					116 kcal	3,9 g	15 g	4,5 g	0,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					171 kcal	5,8 g	22 g	6,7 g	0,7 g

5 dl maitoa
2 kananmunaa
n. 3 dl vehnäjauhoja
suolaa
voita paistamiseen
sokeria kevyesti lettujen päälle