Juustoinen kasvissosekeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		100 g	1,8 kpl			1,1 dl	27 kcal	1,3 g	4,8 g	0,2 g	1,7 g
Lanttu		220 g					64 kcal	2,2 g	10 g	0,7 g	4 g
Porkkana, keskikokoinen 65g		200 g	3,1 kpl				56 kcal	1,2 g	12 g	0,4 g	5 g
Peruna, vanha, kuorittu		180 g	3 kpl				137 kcal	3,4 g	28 g	0,4 g	1,8 g
Kesäkurpitsa		350 g	1 kpl				60 kcal	1,4 g	8,8 g	2,1 g	2,4 g
Vesi		1300 g		260 tl	87 rl	13 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow		26 g					68 kcal	2,6 g	2,6 g	5,2 g	0,4 g
Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g		250 g					300 kcal	8,5 g	9 g	25 g	0 g

	Koko resepti 6 annosta	2626 g					711 kcal	21 g	75 g	34 g	15 g
	Ravintosisältö / annos	438 g					119 kcal	3,4 g	13 g	5,7 g	2,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					27 kcal	0,8 g	2,9 g	1,3 g	0,6 g

Kuori ja pilko vihannekset.

Lisää vesi ja kasvisliemikuutiot.

Keitä n 20 minuuttia.

Soseuta tehosekoittimessa ja lisää ruokakerma.

Kuumenna ja tarjoile.