Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g | 500 g | 290 kcal | 49 g | 21 g | 1 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho leipomoteollisuus, vastajauhettu | 140 g | 35 tl | 13 rl | 2 dl | 491 kcal | 16 g | 98 g | 2 g | 5,2 g | ||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Kananmuna kuoreton | 100 g | 1,8 kpl | 143 kcal | 13 g | 0,3 g | 10 g | 0 g | ||||
Suola, annos 3g | 6 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 1 annosta | 756 g | 941 kcal | 78 g | 123 g | 13 g | 5,3 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 756 g | 941 kcal | 78 g | 123 g | 13 g | 5,3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 124 kcal | 10 g | 16 g | 1,8 g | 0,7 g |