Vadelmapiiras

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g100 g    600 kcal21 g6,6 g54 g0 g
Ruisjauho kokojyväjauho 55 g  6,9 rl1 dl167 kcal4,8 g31 g1 g7,6 g
Voi 40 g 8 tl2,9 rl0,4 dl290 kcal0,5 g0,2 g33 g0 g
Kananmuna kuorineen punnittu136 g2,3 kpl   171 kcal15 g0,4 g12 g0 g
Valkosuklaa-lime rahka (Valio), annos 200g200 g    340 kcal14 g32 g17 g2 g
Lime, kuorittu, annos 50g50 g    18 kcal0,3 g1,1 g0,6 g1,4 g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 36 g 9 tl3 rl0,4 dl146 kcal0 g36 g0 g0 g
Vadelma 120 g  12 rl2,4 dl49 kcal1,2 g4,9 g1 g4,4 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
10 annosta
737 g    1782 kcal57 g112 g118 g15 g
Ravintosisältö / annos74 g    179 kcal5,7 g11 g12 g1,5 g
Ravintosisältö / 100g100 g    242 kcal7,8 g15 g16 g2,1 g
Jauhot, voi, 2rkl sokeria ja kananmunat nypitään yhteen.

Levitetään taikina pohjaksi.

Pohjaa esi paistetaan 200 asteessa n10min.

rahka, 1rkl sokeri, limen mehut sekoitetaan yhteen.

Kaadetaan pohjan päälle ja siihen vadelmat.

Uunissa noin tunti