Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 100 g | 600 kcal | 21 g | 6,6 g | 54 g | 0 g | |||||
Ruisjauho kokojyväjauho | 55 g | 6,9 rl | 1 dl | 167 kcal | 4,8 g | 31 g | 1 g | 7,6 g | |||
Voi | 40 g | 8 tl | 2,9 rl | 0,4 dl | 290 kcal | 0,5 g | 0,2 g | 33 g | 0 g | ||
Kananmuna kuorineen punnittu | 136 g | 2,3 kpl | 171 kcal | 15 g | 0,4 g | 12 g | 0 g | ||||
Valkosuklaa-lime rahka (Valio), annos 200g | 200 g | 340 kcal | 14 g | 32 g | 17 g | 2 g | |||||
Lime, kuorittu, annos 50g | 50 g | 18 kcal | 0,3 g | 1,1 g | 0,6 g | 1,4 g | |||||
Fruktoosi, hedelmäsokeri | 36 g | 9 tl | 3 rl | 0,4 dl | 146 kcal | 0 g | 36 g | 0 g | 0 g | ||
Vadelma | 120 g | 12 rl | 2,4 dl | 49 kcal | 1,2 g | 4,9 g | 1 g | 4,4 g | |||
Koko resepti 10 annosta | 737 g | 1782 kcal | 57 g | 112 g | 118 g | 15 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 74 g | 179 kcal | 5,7 g | 11 g | 12 g | 1,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 242 kcal | 7,8 g | 15 g | 16 g | 2,1 g |