Porokeitto

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Peruna, uusi 400 g    311 kcal6,8 g64 g0,8 g4 g
Kylmäsavu poronpaisti (Lapin liha), annos 9g150 g    216 kcal41 g3,3 g4,4 g0 g
Sipuli (kuorittu)100 g1,8 kpl  1,1 dl27 kcal1,3 g4,8 g0,2 g1,7 g
Valkosipuli 12 g3 kpl   13 kcal0,9 g2 g0,1 g0,3 g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g100 g    280 kcal19 g0 g22 g0 g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 120 g 24 tl8 rl1,2 dl396 kcal2,4 g3,6 g42 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
882 g    1243 kcal71 g78 g70 g6 g
Ravintosisältö / annos882 g    1243 kcal71 g78 g70 g6 g
Ravintosisältö / 100g100 g    141 kcal8 g8,9 g7,9 g0,7 g
Mausteeksi persiljaa, timjamia ja valkopippuria.