Pähkinäsekoitus
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuorittu manteli (Pirkka), annos 100g | 25 g | 150 kcal | 5 g | 1,5 g | 14 g | 0 g | |||||
| Maapähkinä | 25 g | 25 kpl | 2,5 rl | 0,4 dl | 142 kcal | 6,4 g | 3,3 g | 11 g | 4 g | ||
| Cashewpähkinä | 25 g | 8,3 tl | 2,8 rl | 0,4 dl | 144 kcal | 5 g | 4,7 g | 12 g | 0,9 g | ||
| Pekaanipähkinät (Meira oy) | 25 g | 173 kcal | 2,3 g | 3,5 g | 18 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 100 g | 608 kcal | 19 g | 13 g | 54 g | 4,9 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 100 g | 608 kcal | 19 g | 13 g | 54 g | 4,9 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 608 kcal | 19 g | 13 g | 54 g | 4,9 g | |||||
Välipalapähkinät