Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka (Pirkka) | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 165 kcal | 30 g | 10 g | 0,8 g | 0 g | ||
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 150 g | 540 kcal | 42 g | 3 g | 41 g | 0 g | |||||
Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 110 g | 156 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | |||||
Tattarijauho, Myllynparas | 45 g | 153 kcal | 5,9 g | 30 g | 0,8 g | 2,4 g | |||||
Tumma gluteeniton jauhoseos Sunnuntai 1dl=65g | 60 g | 204 kcal | 1,2 g | 47 g | 1 g | 4,2 g | |||||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Koko resepti 4 annosta | 620 g | 1227 kcal | 93 g | 92 g | 54 g | 6,6 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 155 g | 307 kcal | 23 g | 23 g | 14 g | 1,7 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 198 kcal | 15 g | 15 g | 8,8 g | 1,1 g |