Rinkutinkun jauhelihaperunapata
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 500 g | 7,7 kpl | 140 kcal | 3 g | 30 g | 1 g | 13 g | ||||
| Peruna, keskikokoinen 60g | 700 g | 10 kpl | 420 kcal | 11 g | 91 g | 0,7 g | 6,3 g | ||||
| Paistijauheliha 10% | 400 g | 680 kcal | 80 g | 0 g | 40 g | 0 g | |||||
| Lihaliemikuutio Maggi | 22 g | 62 kcal | 2 g | 1,5 g | 5,1 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 1622 g | 1302 kcal | 96 g | 122 g | 47 g | 19 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 1622 g | 1302 kcal | 96 g | 122 g | 47 g | 19 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 80 kcal | 5,9 g | 7,5 g | 2,9 g | 1,2 g | |||||
Paistetaan jauheliha, kuoritaan ja pilkotaan perunat ja porkkanat viipaleiksi.
Ladotaan uuni pataan vuorotellen kerroksittain.
Tehdään lihaliemi ja kaadetaan vuokaan.
Lisätään vielä vettä niin paljon, että ainekset juuri ja juuri peittyvät.
Haudutetaan uunissa n. 200 astetta, kunnes ruoka on ihanan pehmeää ja kypsää.
Ruoassa voi käyttää lempimausteitaan.
Ladotaan uuni pataan vuorotellen kerroksittain.
Tehdään lihaliemi ja kaadetaan vuokaan.
Lisätään vielä vettä niin paljon, että ainekset juuri ja juuri peittyvät.
Haudutetaan uunissa n. 200 astetta, kunnes ruoka on ihanan pehmeää ja kypsää.
Ruoassa voi käyttää lempimausteitaan.