Kotimehu tiiviste

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Punaherukka		2500 g			250 rl	50 dl	1417 kcal	36 g	188 g	10 g	125 g
Mustikka metsä-		600 g			50 rl	10 dl	264 kcal	3 g	38 g	3,6 g	20 g
Puolukka		2400 g			200 rl	40 dl	932 kcal	11 g	163 g	12 g	62 g
Mansikka		300 g			30 rl	6 dl	140 kcal	1,5 g	25 g	0,6 g	5,7 g
Sokeri		1500 g	500 kpl	375 tl	125 rl	18 dl	6089 kcal	0 g	1499 g	0 g	0 g
Vesi, vesijohtovesi		500 g		100 tl	33 rl	5 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 1 annosta	7800 g					8840 kcal	51 g	1913 g	26 g	213 g
	Ravintosisältö / annos	7800 g					8840 kcal	51 g	1913 g	26 g	213 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					113 kcal	0,7 g	25 g	0,3 g	2,7 g

Valmistettu mehumaijalla