Mustikkarahka kermalla ja stevialla
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 165 kcal | 30 g | 10 g | 0,8 g | 0 g | ||
| Kuohukerma (pirkka) (Pirkka), annos 100g | 250 g | 850 kcal | 7,5 g | 7,5 g | 88 g | 0 g | |||||
| Mustikka metsä- | 180 g | 15 rl | 3 dl | 79 kcal | 0,9 g | 12 g | 1,1 g | 5,9 g | |||
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 685 g | 1094 kcal | 38 g | 29 g | 89 g | 5,9 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 171 g | 273 kcal | 10 g | 7,2 g | 22 g | 1,5 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 160 kcal | 5,6 g | 4,2 g | 13 g | 0,9 g | |||||
Vaahdota kerma.
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!