Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Digestive täysjyvävehnäkeksi | 300 g | 1350 kcal | 20 g | 180 g | 63 g | 9 g | |||||
Voi | 125 g | 25 tl | 8,9 rl | 1,3 dl | 907 kcal | 1,5 g | 0,5 g | 102 g | 0 g | ||
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 200 g | 320 kcal | 16 g | 8 g | 26 g | 0 g | |||||
Kuohukerma,valio,2dl | 200 g | 680 kcal | 4 g | 6 g | 70 g | 0 g | |||||
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 22 kcal | 0,3 g | 1,6 g | 0 g | 0,1 g | ||
Sokeri | 213 g | 71 kpl | 53 tl | 18 rl | 2,5 dl | 863 kcal | 0 g | 212 g | 0 g | 0 g | |
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 110 g | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | |||||
Omena, kotimainen, kuorittu | 250 g | 101 kcal | 0,5 g | 21 g | 0,3 g | 4,5 g | |||||
Koko resepti 16 annosta | 1498 g | 4400 kcal | 56 g | 430 g | 272 g | 14 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 94 g | 276 kcal | 3,5 g | 27 g | 17 g | 0,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 294 kcal | 3,7 g | 29 g | 18 g | 0,9 g |