Omenarahka

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Maustamaton pehmeä rahka (Valio), annos 100g300 g    180 kcal30 g13 g0,9 g3 g
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen 150 g    53 kcal0,2 g11 g0,1 g3 g
Hermesetas -neste5 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g5 g    20 kcal0 g5 g0 g0 g
Sitruunamehu, laimentamaton15 g    3,2 kcal0 g0,2 g0 g0 g
Kaneli, jauhettu, annos 2g10 g    26 kcal0,4 g8 g0,4 g5,5 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
485 g    283 kcal31 g37 g1,4 g12 g
Ravintosisältö / annos121 g    71 kcal7,6 g9 g0,3 g2,9 g
Ravintosisältö / 100g100 g    58 kcal6,3 g7,6 g0,3 g2,4 g
Rahkaan sekoitetaan makeutusaine, sitruunamehu ja vaniliasokeri, kaadetaan paistonkestävään uunivuokaan, laitetaan päälle omenalohkoja jasiihen ripsitään kanelia maun mukaan, paistetaan uunissa 200c noin 25min