Täytetty paprika

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Energia	P	H	R	K
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g		15 g		24 kcal	2,7 g	0 g	1,5 g	0 g
Palvikinkku HK 3%		20 g		20 kcal	3,6 g	0,1 g	0,6 g	0 g
Paprika, punainen		50 g		13 kcal	0,5 g	2,3 g	0,2 g	1 g
Arkijuusto viipale (Valio), annos 5g		10 g		33 kcal	2,7 g	0 g	2,4 g	0 g
Basilika, kuivattu, annos 2g		2 g		3,5 kcal	0,3 g	0,4 g	0,1 g	0,8 g
Suola, annos 3g		3 g		0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Tomaatti, tuore		100 g	0,8 kpl	20 kcal	0,6 g	3,8 g	0,3 g	1,4 g

	Koko resepti 1 annosta	200 g		114 kcal	10 g	6,6 g	5,1 g	3,2 g
	Ravintosisältö / annos	200 g		114 kcal	10 g	6,6 g	5,1 g	3,2 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g		57 kcal	5,2 g	3,3 g	2,6 g	1,6 g

Jätä juusto ja pilko muut ainekset ja sekoita ne keskenään sulatejuuston kanssa, laita seos paprikan sisään ja lisää pari viipaletta juustoa paprikan päälle

paista uunissa 200 asteessa grillivastuksella 15 min