Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 500 g | 630 kcal | 55 g | 1,5 g | 45 g | 0 g | |||||
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 75 g | 15 tl | 5 rl | 3/4 dl | 248 kcal | 1,5 g | 2,3 g | 26 g | 0 g | ||
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 200 g | 50 tl | 20 rl | 2,4 dl | 160 kcal | 26 g | 4 g | 4 g | 0 g | ||
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 100 g | 360 kcal | 28 g | 2 g | 27 g | 0 g | |||||
Kebabliha | 200 g | 436 kcal | 50 g | 0 g | 27 g | 0 g | |||||
Koko resepti 6 annosta | 1075 g | 1834 kcal | 160 g | 10 g | 129 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 179 g | 305 kcal | 27 g | 1,6 g | 21 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 171 kcal | 15 g | 0,9 g | 12 g | 0 g |