Karppinen pizza

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Energia	P	H	R	K
Creme fraiche 18% (Rainbow), annos 200g		200 g				380 kcal	5 g	7 g	36 g	0 g
Juustoraaste (Xtra), annos 100g		100 g				320 kcal	23 g	0 g	23 g	0 g
Kananmuna kuoreton		110 g	2 kpl			157 kcal	14 g	0,3 g	11 g	0 g
Psyllium husk (Natures of scandinavia), annos 7g		15 g				8,3 kcal	0,9 g	0,5 g	0,3 g	15 g
Leivinjauhe		5 g		1 tl	1/3 rl	8,8 kcal	0,3 g	1,9 g	0 g	0 g
Tomaattipyree,euroshopper		70 g				56 kcal	2,4 g	13 g	0,7 g	0 g
Ketsuppi (Eldorado), annos 20g		30 g				19 kcal	0,4 g	4,2 g	0 g	0 g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		400 g				664 kcal	76 g	0 g	40 g	0 g
Kinkkusuikale (Kotasavu), annos 50g		250 g				315 kcal	25 g	3,8 g	20 g	0 g
Juustoraaste (Xtra), annos 100g		200 g				640 kcal	46 g	0 g	46 g	0 g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		137 g				82 kcal	0,5 g	21 g	0,1 g	0,5 g

	Koko resepti 6 annosta	1517 g				2650 kcal	193 g	52 g	177 g	16 g
	Ravintosisältö / annos	253 g				442 kcal	32 g	8,6 g	30 g	2,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				175 kcal	13 g	3,4 g	12 g	1 g

Kaikki pohjan ainekset vaan sekaan, levitetään esim.

nuolijalla pellille leivinpaperin päälle ja paistetaan 200 asteessa kullanruskeaksi.

Tomaattipyrettä ja ketsuppia (ja haluttaessa mausteita) sekoitetaan keskenään ja levitetään paistetun pohjan päälle.

Täytteet kehiin ja takaisin uuniin.

On valmista kun juustoraaste päältä sulanut.