Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
HK sininen lenkki(annos 145g) | 145 g | 334 kcal | 15 g | 9 g | 26 g | 0,1 g | |||||
Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 250 g | 300 kcal | 8,5 g | 9 g | 25 g | 0 g | |||||
Vesi, vesijohtovesi | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Ruskea suuruste, Maizena | 50 g | 190 kcal | 0,5 g | 46 g | 0,3 g | 0 g | |||||
Koko resepti 4 annosta | 695 g | 824 kcal | 24 g | 64 g | 51 g | 0,1 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 174 g | 206 kcal | 5,9 g | 16 g | 13 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 118 kcal | 3,4 g | 9 g | 7,4 g | 0 g |