Täytetyt leipäkääröt
Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K |
Hiiva, 50g | 50 g | | | | | 31 kcal | 6,6 g | 0,6 g | 0,2 g | 0 g |
Siirappi | 40 g | | 5,7 tl | 2 rl | 0,3 dl | 121 kcal | 0 g | 30 g | 0 g | 0 g |
Suola, annos 3g | 5 g | | | | | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Grahamjauho | 165 g | | 55 tl | 18 rl | 3 dl | 541 kcal | 17 g | 100 g | 3,6 g | 16 g |
Kaurahiutale | 80 g | | | 13 rl | 2 dl | 299 kcal | 12 g | 46 g | 5,8 g | 8 g |
Vehnäjauho puolikarkea | 300 g | | | 30 rl | 4,6 dl | 1029 kcal | 31 g | 210 g | 3,6 g | 11 g |
Palvikinkku HK 3% | 250 g | | | | | 250 kcal | 45 g | 1,3 g | 7,5 g | 0 g |
Kananmuna kuoreton | 55 g | 1 kpl | | | | 79 kcal | 6,9 g | 0,2 g | 5,6 g | 0 g |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 150 g | | | | | 390 kcal | 45 g | 3 g | 23 g | 0 g |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 500 g | | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 165 kcal | 17 g | 25 g | 0 g | 0 g |
|
| Koko resepti 36 annosta | 1595 g | | | | | 2905 kcal | 180 g | 415 g | 49 g | 35 g |
Ravintosisältö / annos | 44 g | | | | | 80 kcal | 5 g | 11 g | 1,3 g | 1 g |
Ravintosisältö / 100g | 100 g | | | | | 182 kcal | 11 g | 26 g | 3,1 g | 2,2 g |
5 dl maitoa
50 g hiivaa
2 rkl siirappia
1 tlsuolaa
3 dl Pirkka Luomu grahamjauhoja
2 dl Pirkka Luomu kaurahiutaleita
n. 6 dl Pirkka Luomu vehnäjauhoja
1/2 dl Pirkka kylmäpuristettua rypsiöljyä
Täyte
n. 1 dl dijoninsinappia
250 g Pirkka saunapalvikinkkuviipaleita
n. 250 g Pirkka Saariston kermajuustoa
Pinnalle
1 kananmuna
auringonkukansiemeniä
Vaihe 1
Lämmitä neste kädenlämpöiseksi ja liota siihen hiiva.
Sekoita joukkoon siirappi, suola, grahamjauhot ja kaurahiutaleet.
Alusta vehnäjauhot vähitellen taikinaan.
Lisää rasva alustamisen loppuvaiheessa.
Taikina saa jäädä pehmeäksi.
Vaihe 2
Kohota taikinaa lämpimässä paikassa, liinalla peitettynä, 20 - 30 minuuttia.
Jaa taikina kahteen osaan.
Kauli pala suorakaiteen muotoiseksi levyksi (30 x 40 cm). Levitä levylle puolet sinapista.
Höylää juusto ohuiksi viipaleiksi.
Levitä puolet juustoviipaleista taikinalevyn päälle ja niiden päälle puolet kinkkuviipaleista.
Kääri levy rullalle kääretortun tapaan ja nosta pellille saumapuoli alaspäin.
Leivo ja täytä toinen rulla samoin.
Anna kohota hyvin.
Vaihe 3
Voitele leivät munalla ja ripottele päälle auringonkukansiemeniä.
Paista leivät 200-asteessa alimmalla tasolla noin 20 minuuttia.
Tarkista leipien kypsyys