Pirtelö I
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka metsä- | 300 g | 25 rl | 5 dl | 132 kcal | 1,5 g | 19 g | 1,8 g | 10 g | |||
| Karpalo | 100 g | 8,3 rl | 1,7 dl | 33 kcal | 0,4 g | 3,5 g | 0,7 g | 3,3 g | |||
| Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio) | 250 g | 23 kcal | 0 g | 5,5 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 650 g | 187 kcal | 1,9 g | 28 g | 2,5 g | 13 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 650 g | 187 kcal | 1,9 g | 28 g | 2,5 g | 13 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 29 kcal | 0,3 g | 4,3 g | 0,4 g | 2 g | |||||
Laita shariin ja sekoita pirtelöksi.