Palautusjuoma Xtreme suklaa+vesi
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 400 g | 80 tl | 27 rl | 4 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Xtreme recovery, suklaa (Elite fitness), annos 60g | 60 g | 205 kcal | 31 g | 18 g | 0,6 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 460 g | 205 kcal | 31 g | 18 g | 0,6 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 460 g | 205 kcal | 31 g | 18 g | 0,6 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 45 kcal | 6,7 g | 3,9 g | 0,1 g | 0 g | |||||
Kaada 60g (1dl) jauhetta astiaan ja lisää 4dl vettä, sekoita hyvin.