Kinkkukastike helppo

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13%		50 g					65 kcal	1,5 g	1 g	6,5 g	0,1 g
Leikkele (Pouttu), annos 100g		200 g					200 kcal	36 g	8 g	2 g	2 g
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä		100 g					41 kcal	1,4 g	8,1 g	0,3 g	3 g
Purjoviipale (Pirkka), annos 200g		50 g					12 kcal	1,1 g	1,5 g	0,2 g	0 g
Punasipuli, kuorittu, 100g		30 g	0,6 kpl			1/3 dl	8,1 kcal	0,4 g	1,4 g	0,1 g	0,5 g
Valkopippuri		0.8 g		0,4 tl	0,1 rl		2,3 kcal	0,1 g	0,3 g	0 g	0,2 g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		12 g					30 kcal	1,4 g	0,2 g	2,6 g	0 g

	Koko resepti 6 annosta	443 g					358 kcal	42 g	21 g	12 g	5,8 g
	Ravintosisältö / annos	74 g					60 kcal	7 g	3,4 g	2 g	1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					81 kcal	9 g	4,6 g	2,6 g	1,3 g

Paista suikaloidut leikkeleet, kasvikset ja sipulit, lisää mausteet ja hauduta lopuksi hetki kastikkeen kanssa.