Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 252 g | 164 kcal | 28 g | 11 g | 0,8 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 145 g | 2,6 kpl | 207 kcal | 18 g | 0,4 g | 15 g | 0 g | ||||
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1 g | 3,6 kcal | 0 g | 0,8 g | 0 g | 0 g | |||||
Mantelirouhe, 1 rkl | 35 g | 202 kcal | 7,4 g | 1,9 g | 18 g | 4,1 g | |||||
Kermaviili 2% (Arla ingman), annos 50g | 132 g | 79 kcal | 4,2 g | 9 g | 2,6 g | 0 g | |||||
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 208 g | 125 kcal | 2,1 g | 9 g | 8,3 g | 1,2 g | |||||
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 279 g | 99 kcal | 0,4 g | 20 g | 0,3 g | 5,6 g | |||||
Makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 5 g | 15 kcal | 0,1 g | 2,8 g | 0 g | 2 g | |||||
Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g | 7 g | 48 kcal | 0 g | 0,1 g | 5,3 g | 0 g | |||||
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 20 g | 120 kcal | 4,2 g | 1,3 g | 11 g | 0 g | |||||
Koko resepti 8 annosta | 1084 g | 1062 kcal | 64 g | 57 g | 61 g | 13 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 136 g | 133 kcal | 8,1 g | 7,1 g | 7,6 g | 1,6 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 98 kcal | 5,9 g | 5,2 g | 5,6 g | 1,2 g |