Kookosvuokaleipä

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Voi 120 g 24 tl8,6 rl1,3 dl871 kcal1,4 g0,5 g98 g0 g
Kananmuna kuorineen punnittu 360 g6 kpl   452 kcal40 g0,9 g33 g0 g
Kookosjauho luomu (Werz), annos 100g180 g    466 kcal35 g47 g16 g69 g
Leivinjauhe 5 g 1 tl1/3 rl 8,8 kcal0,3 g1,9 g0 g0 g
Auringonkukansiemen 50 g  3,3 rl1/2 dl297 kcal12 g6,3 g25 g3 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
10 annosta
715 g    2094 kcal88 g57 g170 g72 g
Ravintosisältö / annos72 g    211 kcal8,8 g5,7 g17 g7,3 g
Ravintosisältö / 100g100 g    293 kcal12 g7,9 g24 g10 g
Aineet sekasin ja paista 175C n. 40 min