Jauhelihakastike

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		400 g					664 kcal	76 g	0 g	40 g	0 g
Tomaattimurska, 1 prk		400 g			27 rl	4 dl	107 kcal	2,4 g	21 g	0,8 g	5,6 g
Sipuli (käsittelemätön)		184 g					50 kcal	2,4 g	8,8 g	0,4 g	3,1 g
Valkosipuli, tuore, silputtu		10 g	2,5 kpl				10 kcal	0,8 g	1,6 g	0,1 g	0,2 g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		5 g					45 kcal	0 g	0 g	5 g	0 g
	Koko resepti 1 annosta	999 g					877 kcal	82 g	32 g	46 g	8,9 g
	Ravintosisältö / annos	999 g					877 kcal	82 g	32 g	46 g	8,9 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					88 kcal	8,2 g	3,2 g	4,6 g	0,9 g